La puissance pour un homme est le facteur le plus important de confiance en soi et de confort psychologique. Activité sexuelle, victoires, succès au lit - tout cela rend tout homme plus performant, d'abord à ses propres yeux. Cependant, pour diverses raisons, la puissance peut diminuer. Comment améliorer la puissance est une question passionnante pour tous les hommes. Les problèmes sexuels peuvent vous mettre mal à l'aise, vous faire douter de vos propres capacités et même conduire à un état dépressif.
Comment augmenter la puissance - causes de la dysfonction érectile
Le terme "puissance" vient du latin "potentia", en traduction - "la capacité d'agir". Le nom caractérise parfaitement le phénomène lui-même, car la puissance est la capacité d'un homme à avoir des rapports sexuels de haute qualité.
La puissance a trois composants principaux :
- la libido, ou la présence du désir sexuel ;
- la présence d'une érection;
- l'achèvement correct des rapports sexuels, la capacité de tester le corps, la restauration rapide de l'érection.
Idéalement, les trois facteurs devraient être présents; cela signifie que l'homme est absolument sain dans ce sens. Si au moins un signe échoue, il est temps de réfléchir à la façon d'améliorer la puissance.
Chers hommes, nous comprenons qu'il est assez difficile pour certains d'entre vous d'exprimer votre problème.Nous vous invitons donc à passer ce test.. Si vous souhaitez commencer à résoudre ce problème et décidez de prendre rendez-vous avec un urologue-andrologue, vous n'avez pas à exprimer la raison pour laquelle vous avez contacté la clinique. Le consultant verra les résultats du test, vous rappellera uniquement pour préciser l'heure à laquelle prendre rendez-vous avec le médecin.Faire le premier pas, commencez à passer le test et sachez quece problème est résoluble dans la plupart des cas!
Avant de décider comment augmenter la puissance, vous devez établir la cause de la frustration sexuelle.Les principaux facteursaffectant négativement la santé sexuelle des hommes,ils sont:
- Stress, anxiété, problèmes psychologiques. Cela est particulièrement vrai pour les jeunes hommes ;
- maladies du système reproducteur. Ce facteur peut sérieusement nuire à la santé sexuelle d'un homme et le faire réfléchir à la manière de restaurer sa puissance;
- maladies des organes urinaires: urétrite, prostatite et autres;
- maladies cardiaques;
- Diabète;
- exposition à certains médicaments;
- boire de l'alcool, fumer, se droguer;
- Syndrome de fatigue chronique;
- mauvaise écologie.
Le rythme de vie moderne, la malnutrition, les problèmes de santé - chacun de ces facteurs peut conduire à la question suivante: comment augmenter la puissance. Malheureusement, aucun homme n'est à l'abri de cela. Ne devinez pas comment restaurer la puissance par vous-même - les méthodes traditionnelles donnent rarement un effet.
Améliorer la puissance chez les hommes: hormonothérapie
La qualité de la puissance dépend directement de la testostérone - c'est la principale hormone masculine qui contrôle le fonctionnement du système génito-urinaire, des muscles et des caractéristiques sexuelles secondaires. Quelle que soit la raison de la question brûlante "comment améliorer la puissance", le premier facteur de la maladie sera une diminution des niveaux de testostérone dans le corps. Normalement, son montant atteint un maximum à 25-30 ans, puis commence à diminuer progressivement. Cependant, maintenant, il arrive souvent que déjà à l'âge de 35-40 ans, un homme éprouve des problèmes dans la sphère sexuelle. Les hommes doivent savoir que ce n'est pas une raison de paniquer : la santé sexuelle peut être restaurée et prolongée en contactant à temps un médecin qualifié. Le spécialiste vous dira comment augmenter la puissance.
L'une des méthodes pour améliorer la puissance esthormonothérapie– augmentation du niveau de testostérone dans le corps d'un homme.
Comment augmenter la puissance - traitement
Une cause fréquente de diminution de la fonction sexuelle chez les hommes est l'incapacité à produire de la testostérone. À son tour, ce problème est causé par un certain nombre de raisons. Pour prescrire le traitement correct, tout d'abord, un diagnostic précis et l'identification de la cause profonde de la maladie sont nécessaires.
Décidant comment augmenter la puissance chez un patient particulier, le médecin mène une série d'études, nomme des consultations avec divers spécialistes:
- urologue;
- neurologue;
- cardiologue;
- endocrinologue;
- psychothérapeute
Pour améliorer la puissance, il est nécessaire de remédier aux dysfonctionnements dans le travail de ces systèmes : nerveux, cardiovasculaire, endocrinien. Chaque spécialiste procédera à un examen du patient et établira un diagnostic, sur la base duquel un traitement personnel sera construit.
En cas de problème, jamaisne pas s'auto-médicamenter. Le médecin sait mieux comment restaurer la puissance, et l'utilisation irréfléchie de médicaments et de méthodes traditionnelles peut non seulement être inefficace, mais ça fait même mal- Dans le pire des cas. Par conséquent, ne paniquez pas et ne vous demandez pas comment augmenter la puissance par vous-même.il suffit d'aller chez les professionnels.
Améliorer la puissance chez les hommes.nombreuses méthodes :
- Hormonothérapie;
- prendre des médicaments;
- physiothérapie;
- Intervention chirurgicale;
- implantation;
- psychothérapie.
Pour chaque patient, attribuezcure individuelle- après tout, la cause du problème et le développement de la maladie sont différents pour chacun.
Comment restaurer la puissance - prévention
Vous devez prendre soin de votre santé en temps opportun afin que, lorsqu'une situation critique se produit, vous n'ayez pas à deviner comment augmenter la puissance. Le respect de toutes les règles énumérées ci-dessous ne vous protégera bien sûr pas à cent pour cent, mais cela contribuera à minimiser le risque de dysfonctionnement sexuel. Afin de ne pas être tourmenté par la question de savoir comment augmenter la puissance, vous devez éviter les facteurs quicauses possibles du problème :
- protégez-vous des MST : évitez les relations informelles, protégez-vous ;
- évitez les situations stressantes, essayez d'être moins nerveux;
- un mode de vie actif aidera à mieux se détendre et à se reposer, ce qui est très bénéfique pour le corps;
- le tabac et l'alcool sont les pires ennemis de la santé sexuelle, débarrassez-vous des mauvaises habitudes ;
- Les toxines présentes dans le corps peuvent perturber le fonctionnement de nombreux systèmes, y compris le sexuel. Ajustez votre alimentation;
- faites plus attention aux médicaments que vous prenez;
- passer plus de temps à l'extérieur, dans la nature.
Pour une vie sexuelle bien remplie, il faut être attentif au travail des systèmes cardiovasculaire, endocrinien et nerveux. Par conséquent, le respect des recommandations générales minimisera le problème de la restauration de la puissance.
5 faits sur la dysfonction érectile que vous ne connaissez pas
Il est bien connu que les causes d'une érection faible peuvent être très diverses, tant psychologiques que physiques. Mais saviez-vous que les choses de tous les jours peuvent faire échouer un homme au lit, notamment boire trop de café, avoir de mauvaises dents ou prendre certains médicaments?
Fait 1. Deux tasses de café par jour peuvent protéger contre la dysfonction érectile
Des chercheurs du centre de recherche et des sciences de la santé de l'Université du Texas ont découvert que deux tasses de café par jour peuvent être très bénéfiques pour tous les hommes. Il s'avère que la caféine présente dans le café protège les hommes en bonne santé contre le développement de la dysfonction érectile.
Deux tasses de café par jour peuvent protéger contre la dysfonction érectile
Cependant, vous ne devez pas abuser du café si un homme boit plus de 2 à 3 tasses de café par jour, à l'avenir, il pourrait y avoir des problèmes de santé avec le cœur et l'érection.
Non seulement une grande quantité de café, mais aussi des aliments malsains ont un impact négatif sur l'érection masculine. Chaque homme doit savoir que les aliments qui endommagent son cœur (viandes grasses, aliments transformés) endommagent également ses érections et peuvent provoquer des troubles de l'érection.
En effet, les vaisseaux sanguins du pénis sont très étroits (1-2 mm), ils sont donc les premiers à souffrir. La dysfonction érectile survient avant la maladie cardiovasculaire. On pense même que si un homme a eu une crise cardiaque, cela signifie qu'il souffre de problèmes d'érection depuis un certain temps.
Fait 2. Certains médicaments provoquent des troubles de l'érection
Les problèmes d'érection peuvent être un effet secondaire de certaines maladies, comme le diabète, et une conséquence de la prise de médicaments. Par exemple, les médicaments utilisés pour traiter l'hypertension artérielle peuvent affecter négativement la santé sexuelle d'un homme.
Certains médicaments provoquent des troubles de l'érection
Les antidépresseurs et les psychotropes affaiblissent également l'érection. Les antihistaminiques, qui sont utilisés pour traiter les allergies, peuvent provoquer des troubles de l'érection. Par conséquent, avant de prendre tout médicament, assurez-vous de parler à votre médecin des effets secondaires, ou au moins de lire la notice.
Fait 3. Une mauvaise dent peut causer l'impuissance
Des chercheurs turcs ont découvert que 53% des hommes souffrant de dysfonction érectile souffraient également de parodontite chronique. Il a été constaté que cette inflammation affaiblit le corps masculin et le système immunitaire, entraînant un risque de maladie cardiaque et d'impuissance.
Alors, chers hommes, la santé dentaire est nécessaire pour prendre soin non seulement d'une haleine fraîche, mais aussi d'une bonne puissance.
Une mauvaise dent peut entraîner l'impuissance.
Fait 4. Les acteurs du porno utilisent souvent des médicaments améliorant l'érection et, par conséquent, ils ne peuvent pas se vanter d'avoir une très bonne puissance dans la vraie vie.
Selon l'acteur Dan Wilde, chaque acteur porno doit inévitablement prendre des pilules améliorant la puissance avant le tournage. Il est vrai que l'utilisation fréquente de médicaments améliorant l'érection peut entraîner des dommages à l'érection.
En d'autres termes, ce n'est pas sain. Les médicaments pour l'érection doivent être utilisés avec prudence. Une activité sexuelle régulière peut aider à maintenir une bonne érection.
Fait 5. Les mauvais sous-vêtements causent la dysfonction érectile
Très souvent, les hommes ne pensent même pas à la qualité des sous-vêtements et choisissent des caleçons moulants, commettant une grosse erreur. Tout homme soucieux de sa santé doit se rappeler que l'une des meilleures options est un short, un sous-vêtement large et confortable, non synthétique, mais en coton. Les sous-vêtements amples n'exercent pas de pression et n'interfèrent donc pas avec la circulation ni ne causent de problèmes d'érection.
C'est une erreur de penser que la dysfonction érectile n'est un problème que pour les personnes âgées. Non, la dysfonction érectile peut également toucher les hommes très jeunes, il est donc important d'en savoir le plus possible pour éviter ce trouble sexuel désagréable à l'avenir.
Érection pénienne. Perdre une érection?
érection du pénistrès important pour un homme, un mec, un jeune homme, un adolescent (ado), un enfant.Érection chez les hommesCela dépend d'un grand nombre de facteurs. Pour le fonctionnement normal du système reproducteur, il doit y avoir suffisamment de temps d'érection. si unl'érection disparaît, érection faible, pas d'érection, une mauvaise érection s'affaiblit rapidement et tombe - c'est une raison sérieuse de contacter un spécialiste en pratique médicale privée. Viteérection masculineCela devrait suffire pour les rapports sexuels. si unérection sexuelleéchoue, l'érection matinale involontaire (le matin) n'est pas apparue depuis longtemps, l'érection nocturne est lente, incomplète, notezproblèmes d'érectiondoit être diagnostiqué ettraitement de l'érection.
Pourquoi l'érection disparaît, causes du manque d'érection, effet sur l'érection
Raisons pour lesquelles souventl'érection disparaîtvarié. Qu'est-ce qui affecte l'érection? Les facteurs suivants influencent l'érection : les causes d'une érection faible.
- Maladies du système nerveux (stress, névrose, dépression, apathie, asthénie, VSD, dystonie végétative-vasculaire, peurs, sclérose en plaques, maladie d'Alzheimer, démence sénile).
- Maladies de la prostate (prostatite aiguë ou chronique, prostatodynie, adénome de la prostate).
- Maladies du système urinaire (cystite, urétrite).
- Maladies du système cardiovasculaire (CHD, maladie coronarienne, hypertension, GB, hypertension artérielle, hypertension artérielle, hypertension artérielle, crise hypertensive, accident vasculaire cérébral, infarctus du myocarde - crise cardiaque, athérosclérose, taux de cholestérol élevé (hypercholestérolémie).
- Maladies du système endocrinien, faibles taux de testostérone, diminution des androgènes (gynécomastie (hypertrophie des glandes mammaires/glandes mammaires/chez l'homme, obésité, anorexie, ménopause masculine pathologique, diabète sucré, après castration).
- Fatigue, travail physique pénible.
- Traumatologie, chirurgie.
- Hypodynamie, travail sédentaire.
- L'usage de drogues.
- Alcoolisme, abus d'alcool.
- Action de facteurs physiques négatifs (rayonnement électromagnétique, rayonnement radioactif).
- Mauvaise nutrition (aliments gras, régime hypercalorique, aliments frits et fumés, suralimentation, boissons gazeuses, hamburgers, saucisses, bière, sucreries : bonbons, gâteaux, tartes, biscuits, gaufres, pâtes feuilletées, feuilletés, guimauves).
- Infections infantiles antérieures (infections chez les garçons), circoncision (après la circoncision).
- L'âge (à mesure que l'âge augmente, l'érection s'aggrave, à 45, 50, 55, 60, 65, 70, 75, 80 ans).
Il faut se rappeler qu'après une érection et une éjaculation, une période réfractaire commence, pendant laquelle un homme ne peut pas avoir de rapports sexuels, avoir des rapports sexuels. L'angle d'érection chez tous les hommes est différent, plus le pénis est dirigé vers le haut, meilleure est l'érection.
Signes et traitement, médicaments.
En fonction des symptômes présents et des causes identifiées du problème, des médicaments sont sélectionnés. Les médicaments remplissent différentes fonctions : un groupe assure la relaxation des tissus musculaires et augmente le flux sanguin vers les organes génitaux, l'autre détend les muscles lisses des vaisseaux sanguins pour augmenter leur lumière et améliorer le remplissage des corps caverneux.
Les préparations à base d'alprostadil ralentissent l'écoulement veineux, ce qui prolonge l'érection sans endommager l'éjaculation. Pour cette raison, il est impossible de sélectionner des médicaments par vous-même - ne pas connaître la véritable cause du problème ne vous permettra pas de choisir votre solution.
Impuissance chez l'homme : âge d'apparition
Normalement, une érection, en tant qu'état physiologique, doit être maintenue jusqu'à ce qu'un homme soit capable de féconder une femme. Par conséquent, il n'y a pas de normes d'âge pour la dysfonction érectile.
Les statistiques montrent que 50% des hommes de plus de 50 ans souffrent de dysfonction érectile. Et plus l'homme est âgé, plus le pourcentage de ces troubles augmente. Par conséquent, normalement jusqu'à l'âge de 50 ans, il ne devrait y avoir aucun problème concernant.
Cette barrière de l'âge est également confirmée par les femmes qui, selon les sondages, ne considèrent pas un homme de plus de 50 ans comme un amant.
Signes et traitement des remèdes populaires
Les premiers signes d'impuissance peuvent survenir dès l'âge de 30 ans. L'un des premiers symptômes est l'arrêt des érections spontanées du matin et du soir, ainsi qu'une diminution de leur fréquence. S'il n'y a pas d'érection correcte et qu'une érection spontanée apparaît, cela indique que la raison n'est que psychologique.
Pour prescrire un traitement, il est nécessaire de se soumettre à un examen : il montrera la présence ou l'absence de pathologies somatiques. Si aucun problème physiologique n'est identifié, l'aide d'un psychothérapeute sera nécessaire pour éliminer les causes émotionnelles.
Facteurs de risque de maladie
La dysfonction érectile se caractérise par les facteurs de risque suivants :
- Âge avancé. Comme mentionné ci-dessus, à partir de 50 ans, des problèmes de rapports sexuels à part entière commencent à survenir.
- Maladies chroniques. Ce sont des inflammations chroniques de l'appareil génito-urinaire, en particulier la prostatite, l'hypertension et le diabète sucré.
- Obésité. Environ la moitié des hommes ayant un indice de masse corporelle supérieur à 30 souffrent d'impuissance.
- Drogues, tabac, alcool. Dans ce cas, tous les organes souffrent, les vaisseaux sanguins se bouchent, les substances toxiques s'accumulent.
- Vie sexuelle irrégulière. Les statistiques montrent que 50% des hommes divorcés souffrent de dysfonction érectile.
- Les troubles mentaux. Le stress et la dépression entraînent des troubles de l'érection dans environ 20 % des cas.
- Interventions chirurgicales. Environ 23 % des cas d'impuissance sont associés à des interventions chirurgicales sur les organes pelviens.
types d'impuissance
En pratique clinique, il existe 3 types d'impuissance :
Psychologique- lorsque la formation de l'influx nerveux primaire est perturbée, ce qui déclenche la chaîne d'érection.
BIO- violations au niveau des tissus et des cellules. Autrement dit, un homme a un désir sexuel, mais pour une raison quelconque, une érection ne se produit pas.
Mixte.Habituellement, cela se produit lors de la renaissance de l'organique en psychogène.
impuissance et prostatite
La pratique clinique a montré que la prostatite est la cause la plus fréquente d'impuissance. Surtout la prostatite chronique avec un long parcours et sans traitement adéquat.
Il existe différentes théories sur la relation entre la prostatite et l'impuissance. Dans la prostate, la testostérone est convertie en dihydrotestostérone plus active. Par conséquent, on pense que le métabolisme de la testostérone est arrêté dans la glande dans le cadre de l'inflammation. Cela affecte directement le fond hormonal d'un homme.
Dans la prostatite aiguë ou l'exacerbation de la forme chronique, l'inconfort dans le bassin et pendant l'orgasme peut inhiber par réflexe l'érection et les rapports sexuels ultérieurs. De telles sensations peuvent conduire au fait qu'un homme lui-même retarde les rapports sexuels, ce qui entraîne une diminution du désir sexuel.
Dysfonction érectile à un jeune âge
La dysfonction érectile à cet âge est généralement de nature psychologique et favorablement éliminée.
L'impuissance à un jeune âge est sans aucun doute une variante de la pathologie. La cause peut être le stress chronique, la fatigue constante, le manque de sommeil, la sédentarité, les mauvaises habitudes, le surmenage physique et émotionnel. Et le plus souvent, ce qui précède est observé ensemble.
L'activité sexuelle excessive chronique mènera également éventuellement à l'impuissance sexuelle. Antipsychotiques, anticonvulsivants, antidépresseurs, tranquillisants : médicaments dont l'effet secondaire peut être l'impuissance.
L'autosatisfaction peut également conduire à l'impuissance. Une masturbation excessive ou un remplacement complet des rapports sexuels normaux peut désensibiliser les récepteurs du pénis, provoquant une dysfonction érectile.
Avec des causes organiques, la dysfonction érectile peut être associée à des activités professionnelles. Outre le surmenage, une journée de travail irrégulière, des vibrations chroniques dans la région pelvienne peuvent en être la cause. Il s'agit d'une maladie des vibrations, basée sur une violation des récepteurs, des dommages aux fibres nerveuses et aux vaisseaux sanguins dans la zone de vibration.
Toutes les autres causes peuvent également provoquer une impuissance organique. Mais à un jeune âge, la forme psychogène se retrouve majoritairement.
Par conséquent, comment traiter l'impuissance à un jeune âge? Le traitement doit commencer par un changement de mode de vie : 7 à 8 heures de sommeil, une alimentation équilibrée, une journée de travail régulière, un repos suffisant, une activité physique quotidienne et l'abandon des mauvaises habitudes.
Lorsque les causes qui ont causé l'impuissance sont éliminées, le corps se guérit et la fonction érectile reprend. En outre, un spécialiste peut prescrire des médicaments qui améliorent la circulation sanguine dans le pénis.
Impuissance dans le diabète sucré de type 1 et 2
Le diabète sucré, en particulier son évolution prolongée, endommage les fibres nerveuses et les vaisseaux sanguins. Des niveaux constamment élevés de sucre dans le sang entraînent son dépôt dans les parois des vaisseaux sanguins (angiopathie diabétique) et des fibres nerveuses (neuropathie diabétique).
Dans le diabète de type 1 et de type 2, la sclérose des vaisseaux sanguins (durcissement) devient cassante, à la suite de quoi une insuffisance de sang pénètre dans les corps caverneux du pénis pour une érection.
Dans les fibres nerveuses, les dépôts de sucre provoquent une altération de la conduction de l'influx nerveux, rendant les récepteurs moins sensibles.
De plus, le diabète s'accompagne souvent d'obésité. Les hormones sexuelles féminines, les œstrogènes, sont produites dans le tissu adipeux. Par conséquent, avec un excès de tissu adipeux, les œstrogènes sont plus nombreux que la testostérone, leur synthèse diminue, ce qui affecte principalement l'érection.
Le traitement principal de ce problème consiste à abaisser le taux de glucose sanguin et à le maintenir proche de la normale. Dans la plupart des cas, il suffit que la glycémie revienne à la normale et que la puissance soit entièrement restaurée, et un tel traitement de l'impuissance pour le diabète de type 2 est également fourni.
Diagnostic de la maladie
Pour poser un diagnostic, le patient doit être totalement franc. Plus le médecin dispose d'informations, plus les chances d'un diagnostic correct sont grandes.
Le diagnostic repose sur le tableau clinique et la détection de facteurs, maladies, causes diverses pouvant contribuer à l'apparition de l'impuissance.
La tâche principale d'un urologue ou d'un andrologue est la différence entre l'impuissance psychologique et organique. Un test simple consiste à surveiller les érections nocturnes. Un capteur spécial enregistre le nombre d'érections nocturnes, leur durée et la rigidité du pénis. L'infériorité des érections parle de pathologie organique.
Si une forme organique de dysfonction érectile est constatée, une série d'examens et de tests sont réalisés pour en rechercher l'origine.
Traitement de l'impuissance avec des remèdes populaires : les plus efficaces.
Le traitement de l'impuissance avec des remèdes populaires est basé sur l'utilisation de teintures, de produits et de décoctions qui augmentent la puissance :
- racine de gingembreIl peut être ajouté au thé sous forme brute, séchée ou en poudre. Vous pouvez couper la racine en petits morceaux et manger séparément. Ainsi, l'effet sera encore meilleur et plus rapide. Le résultat est perceptible après 7 jours.
- Ginseng. Ajouter 20 g de racine de ginseng broyée à 300 ml d'alcool à 70 %. Vous devez insister 3 semaines, agiter et filtrer périodiquement. Utilisez 25 gouttes 3 r. par jour 30 minutes avant les repas pendant 2 semaines.
- Noix. Mélangez 15 noix avec des fruits secs (pruneaux, dattes) de 200 g chacun. Broyez tout cela et prenez avant de vous coucher n 2 cuillères à soupe et buvez du kéfir. La durée du traitement est de 1 mois.
Traitement de l'impuissance à la maison.
La principale méthode de traitement à domicile consiste à modifier le mode de vie. Libérer l'excès de poids, l'activité physique, abandonner les mauvaises habitudes - tout cela contribue à augmenter la production de testostérone et à rétablir une fonction sexuelle normale.
En parallèle, il est recommandé de suivre un cours de massage, ainsi que d'essayer de se débarrasser du stress et de l'insécurité. En tant que remèdes populaires à base de plantes, vous pouvez utiliser des produits à base de ginseng, d'éleuthérocoque, de pantocrine. Ils ne donnent des résultats qu'avec une utilisation constante à long terme, associée à la normalisation du mode de vie et au rejet du stress.